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कुंडलिनी शक्ति कुंभक प्राणायाम क्यों कराती है? | Kundalini Awakening Secrets #shorts #kundaliniyoga

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सांस खुद ही करेगा कुंभक बिना किसी प्राणायाम | कुंभक सिद्धि का आसान तरीका |

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कुम्भक खोले नाड़ियों का जाम॥किसे करना है किसे नही॥कुम्भक कान ना करे॥kumbhak pranayam॥drmanojyogachar

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